Затянувшиеся поиски работы. Как не впасть в депрессию?

Кризис, спад популярности профессии, декрет, переезд в другую страну… да мало ли может быть причин для затянувшегося поиска работы? Мы расскажем, как не впасть в депрессию, если вы ищите работу неделями, месяцами или даже годами.

 

  1. А вы хотите?

Знаете ли вы о законе притяжения? Он гласит: тот, кто очень многого хочет — мало получит. Если вы верите, что получите хорошую работу, то это одно дело. Но если вы не уверены в себе и по утрам читаете аффирмации на тему “я достоин этой работы”, “я получу хорошую работу всенепременно”, скорее всего ничего не выйдет. Сбросьте важность. Расслабьтесь. Поверьте в то, что найдете хорошую работу, достойную вас.

  1. Ваши ценности

За последние несколько лет понятие “успех” стало очень популярным. Порой людям кажется, что если они не достигли успеха, то жизнь их пропала. Но многие забывают о том, что успех — это понятие очень относительное. Успех для женщины могут составлять ее собственные дети, для кого-то успех — это свое дело, пусть оно приносит и небольшой доход. А кто-то стремится работать в корпорациях и достигнуть ошеломительного успеха в карьере. Решите, что значит слово “успех” лично для вас, ведь совсем не обязательно вкладывать в это понятие карьерный рост или работу, которая забирает у вас все свободное время.

  1. Здоровье прежде всего

Не отчаивайтесь, если работу не удается найти долгое время, ведь упадок духа и пессимизм еще никому не помогал. Сохраняйте боевой дух, хорошее настроение, следите за режимом и питанием.  се Как ни крути, а здоровье — это очень важно. Никакая работа, профессиональные неудачи и препоны на пути к достижению вашим целям не должны мешать вам жить и радоваться жизни!

Желаем вам удачи в поиске той работы, которую вы по-настоящему хотите. Не разменивайтесь на мелочи и всегда четко анализируйте свои цели, желания и ценности, чтобы понимать, куда вы хотите двигаться.